http://akaragao.mail-od.net/ 赤ら顔対策していますか？ 赤ら顔対策で赤ら顔を悪化させない方法や情報を発信しています。 赤ら顔の治療法の種類や効果、赤ら顔対策グッズなど赤ら顔をあらゆる角度から公開していますので、ぜひ赤ら顔改善に役立ててください。 ja Copyright 2009 Wed, 20 Feb 2008 14:00:19 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 赤ら顔とは、文字通り『顔が赤くなる』症状をいいます。 赤ら顔といっても顔の皮膚が赤い部分は人によって違い、全体が赤い・ほほが赤い・鼻が赤い・Ｔゾーンが赤いなど様々です。 お酒を飲んだとき、顔が赤くなりますよね。 怒ったとき、恥ずかしいとき、息を止めているとき、興奮したとき。 顔が通常赤くなる、その赤い状態が常に起こっているのが赤ら顔です。 また赤ら顔と、とても症状が似ているけど違うものもあります。 赤あざと呼ばれるものです。 赤あざは血管腫と呼ばれ、血管の病気になります。 なので治療が必要になることもあります。 ですが赤ら顔は赤あざと違い、病気ではなく症状です。 赤ら顔の原因も人それぞれ違うことがあり、赤ら顔の原因は広く考えなくてはなりません。 http://akaragao.mail-od.net/2008/02/post.html http://akaragao.mail-od.net/2008/02/post.html 01赤ら顔について Wed, 20 Feb 2008 14:00:19 +0900 赤ら顔の原因には接触アレルギーがあります。 実際に触れるタオル・衣類など、そういった物への注意はするけど空気中にある目に見えないものにはあまり対策がされていません。 シックハウス症候群で赤ら顔になる人は、建材や壁紙などから気化する化学物質に反応しています。 これが強くなっていくと化学物質過敏症ですね。 でも化学物質だけに囚われていませんか？ 冬から春にかけてはスギ花粉による花粉症があります。 梅雨時季にはカビによるアレルギーが増えます。 その他にもハウスダスト・ペットの毛・ダニの死骸など、空気中には化学物質以外にも沢山のアレルギー物質があるのです。 空気に触れるだけで赤ら顔になるということは、空気中のアレルギー物質をどうやって減らすのかが重要になってきます。 国産無添加建材で建てられた家なんて、そう簡単に建てられるわけでもありませんので、現状での対策を考えて見ましょう。 空気清浄機の設置、家具などの化学物質除去、部屋の物を少なくする、掃除、フローリングワックスの見直し、洗濯の部屋干しをやめるなど、出来ることがあるはずです。 小さな積み重ねが次第に大きな赤ら顔対策と予防になるので、できることから始めてみませんか？ http://akaragao.mail-od.net/2007/12/post_25.html http://akaragao.mail-od.net/2007/12/post_25.html 03これだから赤ら顔なんです Tue, 04 Dec 2007 12:38:09 +0900 シックハウス症候群で赤ら顔になる可能性があります。 建物の塗料・接着剤・材料、家具、家電、小物など殆どのものから発せられる化学物質。 毛細血管拡張の原因になります。 活性酸素・過酸化脂質により毛細血管を拡張・皮膚の保湿力低下・体の酸化など、出来れば少ないほうがいいですね。 引越しとかすると、数ヶ月間体の調子が悪くなる場合があります。 それはシックハウスです。 でも大抵は時間と共に体が慣れて感じなくなっていきます。 フォースターってご存知でしょうか？ ２００３年にシックハウス防止を目的に建築基準法が改正されました。 新たにフォースター建材の基準と、その使用制限や機械による２４時間計画換気の義務化という内容です。 新しく家を建てた方は、小さな換気扇のようなアレルゲン換気する器具がついているのを知っているかと思います。 フォースターは基準なので、人体に影響がありません。安心して住めます。 一応そういうことなのですが、実は安心ではありません。 化学物質はラット実験で人間の年数に換算して計算して安全性を確かめています。 1種類ずつ。 複数ではありません。 たった1種類だけ化学物質を使った建物なんてあるでしょうか？ 普通は数種類、数十種類使っているはずです。 本当に安全なら換気システムなんて必要ありませんよね？ 安全じゃない質や量の化学物質を使っているから、近年シックハウス症候群とか化学物質過敏症なんて出てきたと思いますよね。 家の中のアレルゲンをいかに減らすことができるかが、赤ら顔を改善していく近道です。 家を建替えないでどうしたらいいのか、ちょっと考えてみてはいかがでしょうか？ 部屋の換気、空気清浄機の設置、ワックスの見直し、アレルゲン除去する掃除機、芳香剤の見直し・・・。 無添加住宅がベストですが、今の状況を変えるのはちょっとした工夫と対策です。 http://akaragao.mail-od.net/2007/07/post_24.html http://akaragao.mail-od.net/2007/07/post_24.html 03これだから赤ら顔なんです Fri, 20 Jul 2007 15:18:22 +0900 大人にきび、出来ていますか？ もしかして、根が深そうな芯のあるようなニキビですか？ もし脂肪の塊のようなシコリのある大人ニキビだとしたら、ちょっと厄介かもしれませんよ。 赤ら顔の人は、血管が老朽化している可能性があります。 血管年齢なんて聞いたことがあるかもしれませんね。 これが大人ニキビと関係してきます。 通常の大人ニキビなら、潰すと奥から脂肪の塊が出てきます。 でも芯のある大人ニキビは出てきません。 それは血管と繋がっているから。 活性酸素が発生すると、脂質と結合し過酸化脂質になります。 過酸化脂質は血管内に付着しやすく、浸透して皮膚に悪影響をもたらします。 つまりこの芯のある脂肪の塊のようなものは、血管から浸透してきた過酸化脂質。 赤ら顔の人は皮膚を保護する油は少ないのに、過酸化脂質という悪影響な油が多いのです。 芯のある大人ニキビができると、強いツッパリ感があり、炎症も起こします。 男性の場合、ヒゲの箇所に出来ると毛のう炎を併発しやすく、ヒゲが周囲の肉を裂き穴が空きやすくなります。 対策としては、活性酸素を減らすことと、脂質を減らすこと。 治療法としては、形成外科（整形外科ではありませんので注意）で切って膿を出してもらうことが一番早いです。 1度、この厄介な大人ニキビが出来ると、何回も出来やすくなります。 出来やすい場所は、アゴのライン沿い・頬骨より下の位置が多いようです。 赤ら顔対策は根本治療が大切なポイントになります。 活性酸素をどれだけ除去できるか？ それが赤ら顔からさらに悪化していかないで改善させる最短距離ですよ。 http://akaragao.mail-od.net/2007/06/post_22.html http://akaragao.mail-od.net/2007/06/post_22.html 03これだから赤ら顔なんです Sat, 30 Jun 2007 23:31:10 +0900 暑い季節には汗を掻きます。 外へ出ると、強い日差し・高い気温、汗を掻く量も普段よりもとても多いです。 実はこの汗に、赤ら顔を悪化させる原因がありました。 汗は顔ももちろん掻きます。 元々汗は唾液と同じで、発汗するときは無害です。 発汗した直後の汗は、まず空気に触れます。 化粧をしていれば、化粧品が最初になるかもしれません。 この出た汗はもう無害ではなくなっていることに気がついているでしょうか？ 空気に触れれば、大気中の化学物質と混じり、化粧品と触れれば化粧品の成分と混じります。 火照るだけならまだ良いほうです。 痒みが出た場合は、その何かしらに反応しています。 化学物質や合成物質は皮膚からとりこまれると異物とされます。 活性酸素が大量発生してしまいます。 活性酸素は発生する過程で毛細血管を拡張します。 赤ら顔の原因である毛細血管の拡張は、汗と混じりあった異物の吸収からもなるのです。 この段階で火照りです。 痒みが出る場合は、汗の出口が塞がれて炎症を起こしている可能性があります。 あせもですね。 毛細血管の拡張と炎症による赤ら顔、さらに掻くことで肌の刺激になり毛細血管がさらに拡張します。 普段から顔面が乾燥した赤ら顔の場合は、特に炎症を起こしやすいです。 これに紫外線による毛細血管の拡張がありますし、ＵＶカットのクリームをつけていれば、その成分も関係してきます。 赤ら顔を悪化させないためには、汗を掻いたらこまめに洗顔。 洗顔も化学物質をなるべく使っていないクレンジングで皮膚を剥がさない洗顔法で洗います。 紫外線対策だけで赤ら顔対策が万全だと思っていると、意外なところから赤ら顔が悪化してしまいますので注意ですね。 http://akaragao.mail-od.net/2007/06/post_21.html http://akaragao.mail-od.net/2007/06/post_21.html 03これだから赤ら顔なんです Sat, 16 Jun 2007 22:26:59 +0900 赤ら顔治療、皮膚科で薬やクリームなどを処方してもらえば、自己負担金額が高くても医療費控除ができます。 医療費控除は確定申告のときにしかできない申請ですが、10万円を超える場合は利用した方が税金が安く済みます。 節税ですね。 書き方とかは省略しますが、医療行為は医療費控除受けられるんですよ。 でも美容目的は医療費控除ができません。 美容整形外科で、赤ら顔のレーザー治療をした場合、医療費控除が受けられるか？ 税務署は恐らくＮＯでしょう。 美容目的で、治療ではないと判断される可能性が高いです。 しかし、皮膚科医で治療のため使うという場合は医療費控除が受けられます。 健康食品でもです。（医師の書面が必要な場合も） 税務署職員に尋ねられたら「光線過敏症」または「毛細血管拡張症」の治療に使いますと説明することです。 あまり尋ねられないのですが、尋ねられた時の対処法は考えておいたほうが無難です。 いかに医療として使ったのか、それを説明して納得させればＵＶカットのクリームも、紫外線防止用のグッズも、赤ら顔用の保湿クリームも、医療費控除として申請した方が得です。 市販のものでも扱っているところは意外と多いので、処方できるものは処方してもらいましょう。 市販の健康食品やクリームなど、医師の書面があれば高確率でＯＫなので、有効に使ってみてはいかがでしょうか？ http://akaragao.mail-od.net/2007/06/post_20.html http://akaragao.mail-od.net/2007/06/post_20.html 30赤ら顔の治療法 Wed, 06 Jun 2007 15:36:44 +0900 赤ら顔の人が洗顔する場合、とても注意しなければならないことがあります。 1つはクレンジング。 2つ目は洗顔後です。 洗顔に使う石鹸やクレンジング。 汚れを落とすことだけ注目してはいけません。 成分はしっかりチェックです。 合成界面活性剤や合成ポリマー入っていませんか？ 化学物質が赤ら顔にいいわけがありません。 純石鹸や天然成分や有効成分で相殺効果があるものを選びましょう。 毒性が強い成分が入っているものは避けるのが基本です。 洗顔は泡たてネットでふんわり洗顔後、タオルで拭き取ります。 その拭き取りが要注意です。 擦ってはいけません。 軽く叩くように、摩擦を起こさないように注意しながら拭き取ります。 赤ら顔の人の皮膚は、毛細血管が目立つくらいなので薄い人が多いです。 擦るという行為は皮膚を剥がすことに繋がります。 接触による刺激、赤ら顔の促進ですね。 さらに皮膚がめくれると、傷ついた皮膚から雑菌が進入します。 タオルは雑菌が繁殖しやすいので、高確率で進入してきます。 傷ついた皮膚に雑菌が繁殖、これでジュクジュクになる炎症が起きてしまいます。 毛細血管の拡張による赤ら顔に加えて、炎症による赤ら顔にもなってしまうのです。 特に男性の赤ら顔の場合、泡たてネットを使ったり、ふんわりタオルなんて使わない場合が多いので洗顔で赤ら顔が悪化する場合が多いです。 力任せの洗顔、これだけは避けたいところ。 洗顔が赤ら顔を促進させていませんか？ お金のかからない改善は早期に行動しましょうね。 http://akaragao.mail-od.net/2007/06/post_19.html http://akaragao.mail-od.net/2007/06/post_19.html 03これだから赤ら顔なんです Tue, 05 Jun 2007 23:34:32 +0900 赤ら顔なのにスキンケアしていない人が非常に多いです。 きちんとスキンケアしていますか？ 朝起きたら顔がつっぱる。 そんな状態だと、スキンケアをしていても赤ら顔が改善するはずがありません。 朝起きたら赤ら顔が少し治まるくらいではないと、赤ら顔がエンドレスです。 スキンケアに使うローションや石鹸などの成分を確かめたことがありますか？ 一つ一つの語句をネットで成分名+毒性で検索したことがありますか？ やっていなかったらやってみましょう。 かなりヘコみますよ。 成分の毒性があったからダメなものと決め付けてはいけません。 その成分の割合にもよるし、実際毒性がかなり弱いのかもしれません。 でも一番安心なのがビタミン・ポリフェノール・ＳＯＤなどで毒性を相殺する効果+αですね。 これなら多少入っていても大丈夫です。 このビタミン・ポリフェノール・ＳＯＤなどが効果的ほど良いことはわかりますよね。 SODは酵素が大きいので低分子されていないと吸収されないので意味がないです。 出来るだけ天然成分であるものが望ましいですね。 http://akaragao.mail-od.net/2007/06/post_18.html http://akaragao.mail-od.net/2007/06/post_18.html 03これだから赤ら顔なんです Sun, 03 Jun 2007 22:47:52 +0900 赤ら顔に美顔器。 使えないわけではないのですが、注意が必要です。 赤ら顔にイオン導入すると、赤ら顔が良くなるという噂があります。 実際に、どうなのか？気になりますよね。 イオン導入は、化粧水の成分の浸透力を高めることに効果があるとされます。 つまり、化粧水次第。 天然ビタミンＣの場合だと、ビタミンＣが赤ら顔の原因の一つである活性酸素を除去します。 なので赤ら顔は良くなります。 ですが化学物質が入った化粧水の場合、化学物質に反応して活性酸素が増えて赤ら顔が悪化する場合があります。 安全性の高い化粧水を使いましょう。 また、炎症を起こしている場合も注意です。 炎症しているところに刺激を与えると、さらに炎症して赤ら顔が悪化する場合があります。 超音波が出る場合、振動が多いほど赤ら顔になりやすいです。 1MHz程度の方がまだ無難。 ローラー系は高確率で赤ら顔が悪化してしまいます。 原因としては肌との接触、機材との摩擦などによって毛細血管が拡張してしまいます。 ホームエステ、別に赤ら顔だからできませんというわけではありません。 ただ、使う美容機器と美容液は慎重に選ぶ必要があります。 安いから、売れているからと安易に選んでしまうと、使ってから赤ら顔が悪化してしまったなんてことになりかねませんよ。 http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_17.html http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_17.html 03これだから赤ら顔なんです Wed, 30 May 2007 23:18:48 +0900 赤ら顔で紫外線療法をやっても効果がありません。 というか悪化してしまう場合もあります。 紫外線療法は紫外線で雑菌を消滅させてジュクジュクした二次感染を防いでくれます。 炎症を起こしてジュクジュクした肌に効果的なんて思っちゃった人は注意ですよ。 紫外線療法は活性酸素を発生させてしまいます。 光線過敏症な人は勿論、アトピーの人も紫外線療法は悪循環になります。 紫外線って炎症して傷になっているところに当てると、活性酸素が大量に発生するので色素沈着しやすいのですよ。 通常の肌でも、後々になってシミになったりしますよね。 赤ら顔の場合、熱による火傷・紫外線による活性酸素の発生で毛細血管の拡張・肌へのダメージによる皮膚の炎症とリスクが大きいです。 赤ら顔の人にとって、少しでも毛細血管の拡張や肌のホテリを少なくするには、紫外線を避けるのは重要課題になります。 メラニン色素が少ない赤ら顔な人は、紫外線に弱いです。 http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_16.html http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_16.html 20やってはいけない赤ら顔対策 Wed, 23 May 2007 22:50:25 +0900 赤ら顔の治療法にレーザー治療があります。 レーザー治療で特に効果があるのは赤あざです。 毛細血管が病変で拡張している場合には効果がありそうですが、通常の赤ら顔には若干弱いです。 赤ら顔の原因が毛細血管の拡張だけでなく、皮膚の炎症もあるので炎症が強い場合は逆効果になる場合もあります。 その辺りは医師から詳しい説明を聞いてから、治療するといいですね。 レーザー治療のメリットは皮膚を切らないというところです。 治療時間が短いし、入院も必要がありません。 先天性の赤ら顔の場合、レーザー治療を考えてみてはいかがでしょうか。 先天性じゃない赤ら顔の場合は最終手段にしてみましょう。 http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_15.html http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_15.html 30赤ら顔の治療法 Mon, 21 May 2007 23:52:24 +0900 アトピーの治療薬として使われるプロトピック（タクロリムス水和物軟膏）。 実はアトピー患者が赤ら顔になりやすい原因がプロトピックにあります。 プロトピックには、注意書きに日光や紫外線ランプを避けるように書かれています。 何で書かれているのか？きちんとした説明はありません。 どうしてプロトピックは日光や紫外線に気をつけなければならないのでしょうか？ それは皮膚癌への懸念。 プロトピックの注意書きには、プロトピックと紫外線療法の併用で皮膚がんが発生したことや、プロトピックの使用で皮膚がんになった事例があることが書かれています。 赤ら顔と皮膚癌、関係ないと思っていますか？ アトピーで赤ら顔な人は、メラニンが少ないので日焼けすると肌が赤くなりやすいです。 ＳＯＤも通常の人に比べて少ないので、活性酸素を除去しきれません。 プロトピックで細菌などの浸入に弱くなった顔に、紫外線。 炎症による毛細血管の拡張で赤ら顔、さらに皮膚癌発症の確立が高くなるのです。 紫外線療法をやっていなくても、外に出れば紫外線が強く降り注いでいます。 近年頭皮のトラブルが増えてきているのも、合成界面活性剤だけではなく紫外線が深く関係しています。 プロトピックは元々入院患者に使用されるものであって、外に出る一般の患者、さらに露出部に塗るということがどういう結果になるのか医師は深く考えていません。 ステロイド軟膏よりも副作用が少ないというのは間違いなんですね。 アトピーで赤ら顔、その原因はアトピー性皮膚炎ではなく、薬害の場合もありますので注意です。 http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_14.html http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_14.html 04赤ら顔とアトピー Wed, 16 May 2007 12:14:06 +0900 赤ら顔の人は自分から赤ら顔を促進させている場合があります。 もちろん、知らないうちにですけど・・・。 赤ら顔だから良かれとやったことが、実は赤ら顔に良くないことは多くあります。 合成界面活性剤を避けて選んだ化粧品が、合成ポリマーが入っている化粧品だったとか。 紫外線のダメージを減らすためにＵＶカットしたら、合わなくて赤ら顔になってしまったとか。 さらにもっと知らないところでの赤ら顔。 例えばクロロフィルに含まれる毒素部分が紫外線増幅作用があるとか。 プロトピックというアトピーの薬に紫外線増幅作用があるから、入院患者をメインに使っている裏側とか。 ステロイド軟膏に毛細血管拡張作用があるとか。 サプリメントを飲みすぎて活性酸素を増やしちゃっているとか。 赤ら顔は自然に治らないから赤ら顔なんですよ。 赤ら顔の原因が何か？何をしたら赤ら顔が悪化したのか？ この辺りをきちんと把握しておく必要性があります。 知らなかった・気がつかなかったで、赤ら顔を悪化させないのも赤ら顔対策の一つです。 http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_13.html http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_13.html 03これだから赤ら顔なんです Mon, 14 May 2007 23:04:53 +0900 赤ら顔が改善する・治る！ そんな売り文句を鵜呑みにしていませんか？ 健康食品を選ぶときにきちんと検討するところがあります。 ・どうして赤ら顔が改善するのか？具体的な根拠。 ・原材料で赤ら顔や体に良くない成分が入っていないか確認する。 ・大量摂取は大丈夫なのか？ ・組み合わせで赤ら顔にならないか？（紫外線で赤ら顔になりやすくなるとか） きちんと検討していますか？ ク■レラとか飲んでいる人は、赤ら顔治りませんよ？ クロロフィルが紫外線を反射するのに・・・その裏側には何があるか調べましたか？ ビタミンＫが、ビタミンＣが・・・一緒に入っている成分調べましたか？ ちょっとくらいの赤ら顔なら、踊らされても多少は大丈夫だと思います。 でも、本当に赤ら顔で困っている人が安易に選んでしまっていると、より赤ら顔になる可能性がありますよ。 http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_12.html http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_12.html 20やってはいけない赤ら顔対策 Sun, 13 May 2007 22:30:57 +0900 赤ら顔改善にビタミン。 これは間違いではないです。 ビタミンは低分子なので体内に取り込まれます。 ポリフェノールとかと同じように、活性酸素を除去してくれます。 使い方さえ間違えなければ・・・。 ビタミンが体に良いことは、みんな知っています。 だからといって、サプリメントを過剰摂取していませんか？ 大量に顔につけたりしていませんか？ これをやっちゃうと、折角の良いものも逆効果になってしまいます。 ビタミンは活性酸素を除去しますが、多く取り過ぎたビタミンはどうなるのでしょう？ 尿で排出される、これが全てではないんですよ。 ビタミンが活性酸素を除去して、あまったビタミンが尿で排出されるという考えが微妙に違います。 ビタミンの一部が活性酸素を除去して、大半は尿で排出されるのです。 さらに過剰摂取をすると、大量に増えたビタミンを異物とみなして活性酸素が大量発生します。 活性酸素を除去しようとして摂取しているのに。 これを知らない人がとても多いです。 ビタミンは活性酸素の天敵であるはずなのに、ビタミンにとっても活性酸素が天敵になるんですよ。 体内物質で大量摂取しても活性酸素が発生しないのはＳＯＤくらいです。 ビタミンやポリフェノールなど、外部からの摂取は適度にしましょう。 知らないで大量摂取しちゃうと、赤ら顔がさらに悪化してしまうかもしれませんよ。 http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_11.html http://akaragao.mail-od.net/2007/05/post_11.html 20やってはいけない赤ら顔対策 Thu, 10 May 2007 21:58:10 +0900