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赤ら顔対策と治療法 やってはいけない赤ら顔対策とは? > これだから赤ら顔なんです > 赤ら顔の人はSODの分泌が少ない
赤ら顔の人はSODの分泌量が通常の人と比べて少ない場合が多いです。
SODとはスーパーオキシドジスムターゼの略称で、活性酸素を消去する酵素です。
息を吸って体内に取り込まれた酸素の約2%が活性酸素になると言われています。
ばい菌などを破壊する活性酸素は体に必要な酸素ですが、有害な酸素でもあるのでSODを分泌して体内の活性酸素量を調整しているんですね。
このSODは年齢と共に減少します。
減少し始めるのは20歳くらいからと言われていて、減少し始めたら再び増えることがありません。
なので活性酸素が増加傾向になり、体内を酸化させていき、老化や病気などの原因となっていきます。
赤ら顔の人はこのSODが生まれつき少ない人や、SODが減少する年齢が早い人が多いです。
増えすぎた活性酸素を抑制できないので、活性酸素の特徴の一つである毛細血管の拡張がされやすいのです。
もちろん病気になりやすく、肌年齢も血管年齢も通常よりも老けてしまいます。
SODは食品で採っても分子が大きいので体内に吸収されず、尿として排出されてしまいます。
以前は膠原病など不治の病とされる病気の特効薬としてSOD注射がありましたが、牛の赤血球を使っていたためBSEの発生で製造・使用が禁止になってしまいました。
なのでSODを直接体内で増やす方法は今はありません。
活性酸素の除去はSODが一番なのですが、SOD以外にも活性酸素を除去する酵素があります。
ポリフェノールやビタミン類です。
SODよりは劣りますが、外部から体内へ取り込める唯一の方法です。
SOD様作用食品と呼ばれる健康食品はSODのような作用をする食品ということで、SODではありません。
SODの分泌量が少ないのなら、体内の活性酸素を減らすのには野菜や果物に含まれるポリフェノールやビタミン、サプリメント、SOD様作用食品などで補うしかないのです。
赤ら顔の人の活性酸素が多いのはSODの分泌が少ないから。
増えた活性酸素が毛細血管を拡張させ、皮膚バリアを低下させ、赤ら顔を促進させていきます。
年々赤ら顔が悪化している人は、皮膚バリアを回復させて活性酸素を除去していきましょう。
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